TelpaElpai - Ir labi, ja ārā labs laiks un var doties nūjot! :) Nūjošana ir intensificēta staigāšana, izmantojot speciālas nūjas, lai radītu pilnvērtīgu ķermeņa treniņu. Nūjošanas tehnikas pamatā ir pareiza biomehāniska staigāšana
![Kā pareizi nodarboties ar nūjošanu? Iesaka instruktore : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv Kā pareizi nodarboties ar nūjošanu? Iesaka instruktore : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv](https://img.medicine.lv/articles/open/1/5/media/users/article/galleries/150/396/15039606.jpg_15039606_600x400.jpg)
Kā pareizi nodarboties ar nūjošanu? Iesaka instruktore : Latvijas veselības portāls | medicīnas uzņēmumi | medicine.lv
![Kas ir nūjošana? Noderīgi ieteikumi un vingrojumu komplekss – LTSA, Latvijas Tautas Sporta Asociācija Kas ir nūjošana? Noderīgi ieteikumi un vingrojumu komplekss – LTSA, Latvijas Tautas Sporta Asociācija](http://sportsvisiem.lv/wp-content/uploads/2020/03/Picture1.gif)
Kas ir nūjošana? Noderīgi ieteikumi un vingrojumu komplekss – LTSA, Latvijas Tautas Sporta Asociācija
![Nūjošanas trenere Santa Krasovska: "Nūjošana ir fizisko aktivitāšu vidusceļš" | Valmieras Olimpiskais centrs Nūjošanas trenere Santa Krasovska: "Nūjošana ir fizisko aktivitāšu vidusceļš" | Valmieras Olimpiskais centrs](https://www.voc.lv/wp-content/uploads/20160507_131601-1024x576.jpg)
Nūjošanas trenere Santa Krasovska: "Nūjošana ir fizisko aktivitāšu vidusceļš" | Valmieras Olimpiskais centrs
![Nūjošana kā lieliska alternatīva skriešanai: 6 mīti un patiesības par tautā iecienīto sporta veidu – Padomi – epadomi.lv Nūjošana kā lieliska alternatīva skriešanai: 6 mīti un patiesības par tautā iecienīto sporta veidu – Padomi – epadomi.lv](https://i.tiesraides.lv/1200x0s/pictures/2016-09-16/2016-09-16_nujosana_3.jpg)